Rezerwuj online
Jesienno - zimowe Turnusy z dietą makrobiotyczną

Jesienno - zimowe Turnusy z dietą makrobiotyczną

Poznaj szczegóły
Zdjęcie w tle

Zarezerwuj online

od 1 953 /os./pobyt

Obsługujemy karty:

Visa Visa Electron MasterCard Maestro
Wszystkie transakcje są w 100% bezpieczne
min. 7 nocy
FB - Pełne wyżywienie
W ciągu 10-14 dni stosowania diety makrobiotycznej można zrzucić zbędne kilogramy, a także oczyścić organizm z toksyn, dieta jest bogata w błonnik, dzięki czemu reguluje pracę układu pokarmowego. Podstawę diety stanowią produkty nieprzetworzone i niekonserwowane, przygotowane na bazie pełnych, niełuskanych ziaren zbóż, powinny one stanowić 40-55 procent dziennego jadłospisu, warzywa to 25-35 procent, a owoce, orzechy, nasiona i rośliny strączkowe 5-10 procent dziennej racji pokarmowej.

Turnusy jesienno- zimowe  

Program obejmuje:

  • Nocleg w pokojach o wybranym standardzie (min. 3 noce)
  • Śniadania, obiady i kolacje oparte na diecie makrobiotycznej
  • Spotkanie organizacyjne uczestników 
  • Bufet herbat ziołowych i woda niegazowana bez ograniczeń
  • Zajęcia aktywne w basenie (aquagimnastyka) – wg grafiku (45 min)
  • Zajęcia aktywne: aktywności out door zakończone stretchingiem (ćwiczenia senso-motoryczne, wzmacniające, oddechowe) zajęcia odbywają się wg grafiku (60 min)
  • detoks społecznościowy (zgodnie z planem zajęć)
  • Analiza składu masy ciała-analizator Tanita MC 780P MA
  • Basen kryty - bez ograniczeń  od 7:00 do 22:00
  • Jacuzzi - bez ograniczeń od 7:00 do 22:00
  • Saunarium (sauna sucha, parowa, infra-red) -  od 17:00 do 22:00

     

    Dodatkowo przy pobytach min. 14 nocy:  jeden zabieg w serii z fizykoterapii dziennie od pondz do piątku



NASI SPECJALIŚCI

 

Lek. Violetta Kazimieruk

Specjalista medycyny rodzinnej, absolwentka Wydziału Lekarskiego Gdańskiego UM, pasjonatka podstaw zdrowego żywienia i promowania naturalnych i prostych rozwiązań żywieniowych, które przynoszą efekty zdrowotne.

 

Mariusz Królik

fizjoterapeuta i rehabilitant, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku, specjalizuje się w rehabilitacji zespołów bólowych kręgosłupa oraz prowadzeniu rekonwalescencji po wszelkich kontuzjach, urazach, zabiegach ortopedycznych. Stawia duży nacisk na indywidualnie dobraną psychofizyczną profilaktykę zdrowotną. Z zaangażowaniem promuje zdrowy styl życia i aktywność fizyczną.Szkolenia i metody pracy: terapia tkanek głębokich, kinesiotaping, terapia manualna. 

 

 

 

Dlaczego rezerwować u nas?

Tylko u nas otrzymasz najniższą cenę
Na adres e-mail zostanie wysłane potwierdzenie
Otrzymujesz dostęp do wielu atrakcyjnych ofert

Warunki rezerwacji:

Przyjazd: 16:00
Wyjazd: 10:00
Anulacja rezerwacji Rezerwacja może być bezkosztowo anulowana do godziny 18:00 w terminie do 7 dni przed przyjazdem. W takim przypadku wpłacona przedpłata zostanie zwrócona w terminie 30 dni od zgłoszenia anulowania rezerwacji lub może być wymieniona na Voucher z określonym terminem wykorzystania. W przypadku anulowania rezerwacji po tym terminie lub nie pojawienia się w obiekcie w dniu przyjazdu obiekt obciąży gościa wartością 25% kwoty rezerwacji. W celu zagwarantowania rezerwacji wymagane jest dokonanie przedpłaty 25% wartości rezerwacji za pośrednictwem systemu płatności online. W przypadku publikowania przez obiekt ofert promocyjnych (first minute, last minute, happy hour) odnosić się one będą tylko do nowo utworzonych rezerwacji. Nie ma możliwości zastosowania rabatów dla osób, które dokonają anulacji dotychczas dokonanej rezerwacji i będą dokonywały rezerwacji na ten sam termin ponownie w promocjach. Ilość pokoi w promocji jest ograniczona.
Polityka wobec dzieci

Dzieci w wieku do lat 4 spiące z rodzicami, nocują bezpłatnie. Dzieci w wieku od lat 5 obowiązuje dopłata chyba, że treść oferty stanowi inaczej.

Pozostałe oferty

Sprawdź okazje cenowe
Wielkanoc Wellness
HB - Śniadanie i obiadokolacja
3 noce

Wielkanoc Wellness

od 1 000 /os./pobyt
szczegóły
Weekend z sesją zdjęciową
HB - Śniadanie i obiadokolacja
2 noce

Weekend z sesją zdjęciową

od 759 /os./pobyt
szczegóły
Wiosenny turnus diety dr Ewy Dąbrowskiej z warsztatami ceramicznymi
FB - Pełne wyżywienie
7 nocy

Wiosenny turnus diety dr Ewy Dąbrowskiej z warsztatami ceramicznymi

od 1 953 /os./pobyt
szczegóły
Dzień Kobiet- Weekend nad morzem z sesją buduarową
HB - Śniadanie i obiadokolacja
2 noce

Dzień Kobiet- Weekend nad morzem z sesją buduarową

od 848 /os./pobyt
szczegóły
Turnusy z dietą Owocowo - Warzywną dr Ewy Dąbrowskiej
FB - Pełne wyżywienie
min. 3 noce

Turnusy z dietą Owocowo - Warzywną dr Ewy Dąbrowskiej

od 787 /pobyt
szczegóły
Wiosenny turnus diety dr Ewy Dąbrowskiej z jogą
FB - Pełne wyżywienie
7 nocy

Wiosenny turnus diety dr Ewy Dąbrowskiej z jogą

od 2 053 /os./pobyt
szczegóły
Wiosenna promocyjna  dieta dr Ewy Dąbrowskiej z warsztatami pieczenia chleba
FB - Pełne wyżywienie
7 nocy

Wiosenna promocyjna dieta dr Ewy Dąbrowskiej z warsztatami pieczenia chleba

od 2 008 /os./pobyt
szczegóły
Być młodszym o kilka lat - turnus rehabilitacyjny
FB - Pełne wyżywienie
13 nocy

Być młodszym o kilka lat - turnus rehabilitacyjny

od 3 514 /os./pobyt
szczegóły
Oferta elastyczna ze śniadaniem
BB - Śniadanie w cenie
dowolna dł. pobytu

Oferta elastyczna ze śniadaniem

od 179 /noc
szczegóły
Najlepsza cena ze śniadaniem
BB - Śniadanie w cenie
dowolna dł. pobytu

Najlepsza cena ze śniadaniem

od 129 /noc
szczegóły
Jesienno - zimowe Turnusy z dietą makrobiotyczną
FB - Pełne wyżywienie
min. 7 nocy

Jesienno - zimowe Turnusy z dietą makrobiotyczną

od 1 953 /os./pobyt
szczegóły
Weekend  SPA- Ty wybierasz masaż
HB - Śniadanie i obiadokolacja
2 noce

Weekend SPA- Ty wybierasz masaż

od 659 /os./pobyt
szczegóły
Zostań dłużej - oferta na min. 3 noce
BB - Śniadanie w cenie
min. 3 noce

Zostań dłużej - oferta na min. 3 noce

od 129 /noc
szczegóły
Pobyt ze śniadaniem i obiadokolacją
HB - Śniadanie i obiadokolacja
dowolna dł. pobytu

Pobyt ze śniadaniem i obiadokolacją

od 309 /noc
szczegóły
Najlepsza cena bez śniadania
Bez wyżywienia
dowolna dł. pobytu

Najlepsza cena bez śniadania

od 99 /noc
szczegóły
newsletter

Zapisz się do naszego newslettera!