Rezerwuj online
Pobyt leczniczy terapia Jogą- ODPORNOŚĆ

Pobyt leczniczy terapia Jogą- ODPORNOŚĆ

Poznaj szczegóły
Zdjęcie w tle

Zarezerwuj online

od

Obsługujemy karty:

Visa Visa Electron MasterCard Maestro
Wszystkie transakcje są w 100% bezpieczne
7 nocy
FB - Pełne wyżywienie
Turnus diety dr Ewy Dąbrowskiej adresowany dla osób, które przeszły Covid-19 i dla tych, którzy stawiają na profilaktykę-najlepszą formę walki z wirusem. Turnus ma na celu wzmocnienie systemu immunologicznego.

CO ZYSKASZ?

Odpowiednio dobrane ćwiczenia z wykorzystaniem terapii Jogą i zabiegi fizykalne mają na celu złagodzenie objawów pocovidowych takich jak zaburzenia w oddychaniu, ogólne osłabienie i  tym samym wzmocnienie układu oddechowego oraz krążeniowo-naczyniowego. Zajęcia relaksacyjne pomogą uporać się z poczuciem lęku i niepewności wynikających z długotrwałej izolacji.

 

Pakiet obejmuje:

  • Noclegi w komfortowym pokoju o wybranym standardzie
  • Śniadania, obiady i kolacje oraz soki warzywne oparte na diecie warzywno–owocowej dr Ewy Dąbrowskiej R
  • Program zdrowotny, program rekreacyjny, odnowa biologiczna
  • Terapia jogą

 

Program zdrowotny:

  • Indywidualna konsultacja lekarska
  • Bufet herbat ziołowych i woda niegazowana bez ograniczeń
  • Analiza składu masy ciała-analizator Tanita MC 780P MA
  • Pięć zabiegów z fizykoterapii
  • Prelekcja filmowa dr nauk med. Ewa Dąbrowska

 

Program rekreacyjny:

  • Aquagimnastyka w basenie – wg grafiku 3 x podczas pobytu (45min.)
  • Spacer z pochodniami o zmierzchu nad morze
  • Ognisko z pieczeniem  jabłek

 

Terapia jogą  obejmuje:

  • Zajęcia na sali z instruktorem (75 min.x  5) podczas pobytu
  • Ćwiczenia  oddechowe- Pranayama  (x 6) podczas pobytu
  • Nordic Walking (codziennie rano)
  • Zajęcia relaksacyjne z wykorzystaniem metody  świadomego ruchu (60 min x 6) podczas pobytu

 

Odnowa biologiczna:

  • Basen kryty - czynny od 7.00do 22.00
  • Jacuzzi - czynne od 7.00 do 22.00
  • Saunarium (sauna sucha, parowa, infra-red) - czynne od  17.00 do 22.00

 

WARSZTATY PROWADZI:

Marlena Magiera – absolwentka AWF, dyplomowana nauczycielka z 25 letnim doświadczeniem w zakresie profilaktyki  zdrowia ruchem, dyplomowany specjalista fizjoprofilaktyki i korektywa, instruktor Pilates, dyplomowany nauczyciel Jogi metodą BKS Iyengara, organizator warsztatów tematycznych. Obecnie adeptka kursu trenerskiego Qigong zagłębiająca wiedzę z zakresu Medycyny Chińskiej

Dlaczego rezerwować u nas?

Tylko u nas otrzymasz najniższą cenę
Na adres e-mail zostanie wysłane potwierdzenie
Otrzymujesz dostęp do wielu atrakcyjnych ofert

Warunki rezerwacji:

Przyjazd: 16:00
Wyjazd: 10:00
Anulacja rezerwacji Rezerwacja może być bezkosztowo anulowana w terminie do 7 dni przed przyjazdem. W takim przypadku wpłacona przedpłata zostanie zwrócona w terminie 30 dni od zgłoszenia anulowania rezerwacji lub może być wymieniona na Voucher z określonym terminem wykorzystania. W przypadku anulowania rezerwacji po tym terminie lub nie pojawienia się w obiekcie w dniu przyjazdu obiekt obciąży gościa wartością 40% kwoty rezerwacji. W celu zagwarantowania rezerwacji wymagane jest dokonanie przedpłaty 20 % wartości rezerwacji za pośrednictwem systemu płatności online. W przypadku publikowania przez Hotel ofert promocyjnych (first minute, last minute, happy hour) odnosić się one będą tylko do nowo utworzonych rezerwacji. Nie ma możliwości zastosowania rabatów dla osób, które dokonają anulacji dotychczas dokonanej rezerwacji i będą dokonywały rezerwacji na ten sam termin ponownie w promocjach. Ilość pokoi w promocji jest ograniczona.
Polityka wobec dzieci

Dzieci w wieku do lat 4 spiące z rodzicami, nocują bezpłatnie. Dzieci w wieku od lat 5 obowiązuje dopłata chyba, że treść oferty stanowi inaczej.

Pozostałe oferty

Sprawdź okazje cenowe
newsletter

Zapisz się do naszego newslettera!