TURNUS Z DIETĄ OWOCOWO-WARZYWNĄ DR EWY DĄBROWSKIEJ
Dieta warzywno - owocowa dr n. med. Ewy Dąbrowskiej to wyjątkowa kuracja oczyszczająca, odchudzająca i lecznicza. Jest to naturalna i jedna z najskuteczniejszych metod leczenia chorób cywilizacyjnych. Czerpiąc z wiedzy i doświadczeń nauki oraz bogactwa roślin pomagamy zmienić życie na lepsze.
DIETA LICENCJONOWANA PRZEZ INSTYTUT PROMOCJI ZDROWIA DR EWY DĄBROWSKIEJ
Dieta warzywno-owocowa jest wskazana dla osób zdrowych w celach profilaktycznych oraz dla osób cierpiących m.in. na:
- Nadwagę, otyłość
- Częste infekcje, alergie, choroby autoagresywne
- Choroby układu krążenia ( np. nadciśnienie tętnicze, miażdżyca )
Dieta nie jest uciążliwa i nie wymaga szczególnej wiedzy. Nie towarzyszą jej niemiłe objawy typowe dla różnych diet takie jak, na przykład: ciągłe ssanie w żołądku, drżenie rąk czy senność. Jej głównym celem jest oczyszczenie organizmu z tokstyn i przywrócenie mu wewnętrznej równowagi. Utrata wagi jest tylko jedną z dodatkowych korzyści, która przychodzi dość szybko. Częste posiłki, niski indeks kaloryczności składników pokarmowych, konieczność chrupania i długiego przeżuwania w większości surowych produktów sprawia, że posiłki trwają długo i wywołują efekt nasycenia.
Program obejmuje:
Całodzienne wyżywienie oparte na wytycznych diety warzywno–owocowej dr Ewy Dąbrowskiej R (trzy posiłki dziennie)
Stale dostępny bufet dozwolonych napojów ciepłych i zimnych (bez ograniczeń)
Zajęcia ruchowe obejmujące ćwiczenia senso-motoryczne i wzmacniające (od poniedziałku do piątku)*
Codzienna aqua gimnastyka w basenie (od poniedziałku do piątku)*
Prelekcja filmowa dr nauk med. Ewa Dąbrowska
Wstępna i końcowa analiza składu masy ciała-analizator Tanita MC 780P
Indywidualna konsultacja lekarska
Jeden zabieg fizjoterapeutyczny dziennie od poniedziałku do piątku z wykluczeniem turnusów w terminie 01.07.-31.08.2023
*(zajęcia odbywają się wg. grafiku hotelowego)
Kwiecień | Maj | Czerwiec | Lipiec |
---|---|---|---|
08-15.04.2023 | 13-20.05.2023 | 02-09.06.2023 * | 08-15.07.2023 |
29.04-06.05.2023 | 27.05-03.06.2023 | 25.06.-01.07.2023 | 22-29.07.2023 |
Sierpień | Wrzesień | Październik | Listopad | Grudzień |
---|---|---|---|---|
05-12.08.2023 | 02-09.09.2023 | 07-14.10.2023 | 04-11.11.2023 | 02-09.12.2023 |
19-26.08.2023 | 16-23.09.2023 | 21-28.10.2023 | 18-25.11.2023 | X |
*turnus specjalny z wykładem dr Ewy Dąbrowskiej
Poza wskazanymi terminami turnusów realizowana jest dieta dr Ewy Dąbrowskiej tylko w formie wyżywienia – bez w/w programu. Zajęcia aktywne, konsultacja lekarska, analiza składu ciała, prelekcja filmowa i zabiegi będą realizowane tylko w wskazanych terminach turnusów na rok 2023.
Dodatkowo do dyspozycji Gości (za dodatkową opłatą):
- łóżeczko dla dzieci w wieku poniżej 3 lat - 20 zł/doba;
- parking dozorowany - 50 zł/doba;