Turnus owocowo - warzywny dr Ewy Dąbrowskiej z zabiegami - 14 dni
Posiłki zgodne z założeniami diety dr Ewy Dąbrowskiej, konsultacje, ćwiczenia i zabiegi są idealną podstawą zdrowego wypoczynku, której zaznacie właśnie u nas.
Meal plan Full Board
Duration of the offer from 03.12.2024
W ramach pobytu
czternaście noclegów w pokoju o wybranym standardzie - turnus rozpoczyna się zawsze w sobotę we wskazanym terminie
śniadanie, obiad i kolacja zgodnie z zasadami żywienia diety dr Ewy Dąbrowskiej
bufet ziołowych herbat i naparów dostępny 24h
wykład audio-wizualny dr Ewy Dąbrowskiej
segmentowa analiza składu ciała ( Tanita ) na rozpoczęcie i zakończenie turnusu
konsultacja lekarska podczas pobytu
konsultacja fizjoterapeutyczna
jeden zabieg dziennie od poniedziałku do piątku zlecony podczas konsultacji
nieograniczony dostęp do świeżej, czystej, bogatej w naturalnie występujące minerały filtrowanej wody do picia
pakiet informacji w dniu wyjazdu „Co dalej po diecie”
nieograniczony dostęp do Wi Fi
late check-out - pokój do dyspozycji gości do godziny 15.00 w dniu wyjazdu*
Strefa Aqua z kompleksem saun
wstęp na basen kryty ( 8.00 - 22.00 )
rozgrzewające Jacuzzi na rozluźnienie ( 8.00 - 22.00 )
sauna sucha ( 17.00 - 22.00 ) - oczyszcza duszę i ciało
sauna parowa ( 17.00 - 22.00 ) - wszechstronne działanie lecznicze i relaksujące
Zajęcia aktywne 5 x w tygodniu podczas tygodniowego turnusu
poranne zajęcia out door 50 min ( plaża lub las )
aquagimnastyka ( basen )
Additional information
Meals
Śniadanie 9.00
wypij zakwas buraczany
wypij sok świeżowyciskany
zjedz sałatki i surówki
zjedz ciepłe danie serwowane
czas na deser
Obiad 13.00
powoli wypij kompot
zjedz surówki i sałatki
czas na zupę
zjedz serwowane danie ciepłe
Kolacja 18.00
wypij dwa soki świeżowyciskane
zjedz surówki i sałatki
zjedz serwowane danie ciepłe
czas na deser
Events schedule
Przykładowy program - Szczegółowy program turnusu otrzymają Państwo w dniu przyjazdu
poniedziałek
8.30 analiza segmentowa składu ciała - Tanita
11.00 konsultacja fizjoterapeutyczna
12.00 aquagimnastyka
15.00 zdrowy kręgosłup
16.30 konsultacja lekarska
wtorek
8.00 Nordic Walking ( plaża )
12.00 aquagimnastyka
19.00 wykład online dr Ewy Dąbrowskiej cz I
środa
8.00 Nordic Walking ( las )
12.00 aquagimnastyka
15.00 Trening Jacobsona - relaksacja mięśni ( sala )
czwartek
8.00 Nordic Walking ( plaża )
12.00 aquagimnastyka
19.00 wykład online dr Ewy Dąbrowskiej cz II
piątek
8.00 analiza segmentowa składu ciała-Tanita
12.00 aquagimnastyka
15.00 ćwiczenia mix ( sala )
* program może ulec zmianie
Important information
Turnus oznacza grupowe zajęcia realizowane zgodnie z wyznaczonym planem na dany tydzień. Osoby, które przyjadą poza terminem planowanego turnusu nie zrealizują zajęć, które juz sie odbyły.
Terminy turnusów 2025 - 14 noclegów:
8 marzec
29 marzec
12 kwiecień
3 maja
14 czerwca
28 czerwca
30 sierpnia
11 października
8 listopada
29 listopada
Mając na uwadze obowiązek prawny wynikający z zapisów ustawy z dnia 13 maja 2016r. o przeciwdziałaniu zagrożeniom przestępczością na tle seksualnym i ochronie małoletnich, w Kormoran MediSpa zostały wprowadzone Standardy Ochrony Małoletnich. W związku z powyższym, obowiązkiem pracownika jest weryfikacja tożsamości dziecka i relacji łączącej go z osobą dorosłą, towarzyszącą dziecku. Jest to również zgodne z ustawą o ochronie małoletnich. Prosimy o posiadanie dokumentu potwierdzającego tożsamość dziecka podczas meldunku. Może to być np: dowód osobisty, legitymacja szkolna, aplikacja MObywatel, Internetowe Konto Pacjenta, orzeczenie sądu.
Important information
Arrival:
Arrival from 16:00
Departure:
Departure to 11:00
Animals
Zwierzęta są akceptowane za dodatkową opłatą. Obowiązuje zakaz wprowadzania zwierząt do restauracji oraz do stref SPA & Wellness.
Children
Children up to 4 years old are free of charge if they sleep with parents. Children older than 5 years are charged with a smaller surcharge.
In order to provide services at the highest level, the Website uses cookies saved in the browser's memory. Detailed information about the purpose of their use, including processing of user activity data and advertising personalization, as well as the possibility to change cookie settings, can be found in the Privacy Policy. By clicking ACCEPT ALL, you consent to the use of technologies such as cookies and to the processing by Turystyka i Wypoczynek Beata Ćwigoń, Ul. Kościelna 16, 76-212, Rowy, of your personal data collected on the Internet, such as IP addresses and cookie identifiers, for analytical and marketing purposes (including automated ad targeting, measuring their effectiveness, and processing user data for analytical purposes). You can change cookie settings and detailed consent preferences in .
